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时间消耗：学习大于锻炼大于娱乐大于休息
计划的执行度～
日记正文：今天不知道为什么，感觉情绪很低落。虽然我在日记里面无数遍发出要改变作息时间表的感慨，但到现在都没有实现，这句感慨似乎变成了一个空荡荡的口号，变成了一个魔咒，无时无刻不羞辱着自己的知行不一。一个人如果连自己都管不住，他怎么去征服世界呢？管不住自己都是废物。
不做狠心人，难得自了汉。
我他妈不想成为废物，我希望成为强者。我允许偶尔的情绪低落，但是精气神不能空缺，不要被可见世界所困住，可见世界的都是虚假的幻象，都是试炼，都是佛祖的玩笑，应该朝他们发出怒吼。形而上学，待在可知世界里面感受阳光的温暖和灯塔的真谛。如果暂时还无法做到，那就减少感官的刺激；另一方面一劳永逸的方法还是在于加强心智的锻炼。又回到之前的话题了，要加强心智的锻炼有很多途径，肉体的磨练也是必不可少的，蹲马步真就是一个可以磨砺心智、遇见真我的工具。先破而后立啊，蛟龙要变成龙，必须要经过千雷万击，必须要忍受蜕皮的痛苦。如果不能能人之不能，忍人之不忍，那你还是会堕落进泥沼里面。没有笃定前行、咬紧牙关的意志，那还是安安静静的做一个蚯蚓吧。人无野望与狠心，诸事难成啊！
叔本华说的很好，人始终在欲望未满足前的痛苦和满足之后的空虚迷茫间来回摇摆徘徊，像一个大摆锤一样，西西弗斯点赞。痛苦来自于想要和得到之间的差距，做不到就别想得到。一切都是因缘和合的，上天给出的兑换筹码条件是清晰可见的，造化老人家始终在跟我们打明牌。叔本华应该学学禅宗佛法，好好问自己欲望背后的是什么，自己真正能得到什么，真的值得自己做吗？自己真的应该追求什么？
应当跟好友多金学习，他比我要一诺千金、信守承诺得多。人不能背叛别人，更不能背叛自己。一点一滴的大小事情都是构建自己的一砖一瓦，故而绝不能言而无信，勿以恶小而为之啊！就像我每天读的神谕里所说的，没有做到履行跟自己的契约，没有尊重和遵守自己。愧对灯塔，目前对自己并不十分忠诚，有不少阳奉阴违的可耻行为。
今天也是第一次更改锻炼的习惯顺序，天气并不好，如果按照以前那样运动，每天身上的衣服都是汗嗖嗖的。索性就把腹部锻炼移到晚上了。但是啊，那个愚者总是会惴惴不安，提前吃屎。晚上的“腹部锻炼”像一个铁坠子一样，坠得自己闷闷不乐，没有了以往的那种做完任务、“登顶”之后的洒脱感。毕竟腹部锻炼是一个大头呀，也是很考验毅力的。不过现在已经渐渐习惯了。对于真正的女神，我是绝不会松手的。松手很容易，坚持很难，而坚持才是最快的捷径，也是最正确的答案。
人生就是在不断的“破”和“立”之中建立起来的。“道阻且长，行则将至，行而不辍，未来可期。”未来不迎，干就完事了。
金子与灯塔：
日月既往，不可复追
雕刻除锈，无我一心
物来顺应，未来不迎
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