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时间消耗：运动大于休息大于学习
最近会看一些名人的纪录片，比如今天看抖音，发现姜文跟他的母亲关系可以用悲剧来形容，还有之前张艺谋的悲惨遭遇，不禁让我想起了天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，还有刘晓庆也是值得学习的强人一枚，真的不要怨天尤人了，他们才是真正的挑山工，我身上的担子压力跟他们相比，简直是小山丘和泰山的高度之别，除了身体上的疾病，其他一切的痛苦都是庸人自扰，自己的敏感拧巴所致，最大的成因是你自己的心还不够清透坚韧。
有的时候，当你无法承受的时候，抬起眼看一看周围，远望一下天边的群山和蔚蓝无垠的苍穹，你就会发现人啊！生来自由，世界开阔的很，而我们经常会一叶障目的自寻短见和牛角尖，而那些熠熠生辉的强人们，所遭遇的悲惨际遇要远远超过你，这个时候我们就要痛定思痛，进行想法情绪的深层次剖析，从而不被情绪牵着鼻子走，静下心来，沉下心来，看见真我，不随波逐流，不自怨自艾，不妄自菲薄，更不要不可一世……这些规则，你也都可以抛诸脑后，只需要记住一句话——万物皆在均衡之中，凡所有相，皆为虚妄，一切都是修炼场的幻境，就像是很多游戏刚开始的训练营，哈哈哈。
目前的我是思维强于行动的畸形状态，距离刚才提到的那些大家的境界不下十万八千里，我现在的学识，还有对时间的效率利用，都是垃圾到不行，必须要提高时间的效率，如果从个人角度来看，那就是要积极主动的为自己负责，要找到自己的人生使命，如果从外部世界的角度出发，必然要用共赢的思维，而不是肆意任性的发号命令式的独裁者的跋扈，最重要的是求同存异，聚焦共同目标，其中用到的技巧是聆听与动机理解！诚如一句话所说，最强大的说服别人的方法就是聆听，跟《资治通鉴》里面提到的【形势情】有异曲同工之妙。
一本书看完之后，很难把每个细节都原封不动的记忆下来，人的记忆容量是有限的，将书中的精华给萃取出来，故而我就将《高效能人士的七个习惯》里所提到的沟通技巧提炼了一下，第1点是要抓住最重要的事情，第2点是要注意聆听，聆听的本质是为了给予对方尊重，是一个搭建安全对话氛围的必要措施，要做人上之人，必须依靠天道，有天无我，积极主动的去履行合作共赢，以终为始的及早的洞悉自己的人生使命，最后就是大大方方的勇敢的迈向自己的剧本结局！
根据我的观察，世俗标准下的成功人士的共通点，无一例外的就是他们对于时间的珍惜，日月既往，不可复追，当然前提是你的方向要对，不然的话也只会碌碌无为而已，俞敏洪说的高纬度上的努力勤奋才是有效的，说的也就是这回事了，我以前的老板点赞。
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